La période de l’adolescence, est-ce vrai que l’on y vit les plus belles années de nos vies? Je vous avoue que j’ai un fort doute et que je ne suis certainement pas la seule à douter de cette théorie. Qu'est-ce qui peut bien venir désamorcer la motivation chez un ado?
Plusieurs facteurs peuvent en fait révéler des difficultés de cette quête de l’identité. C’est l’âge où il est important d’essayer des activités, de trouver nos forces et nos faiblesses. C’est pourquoi les établissements scolaires offrent, en général, de nombreuses activités, ou culturelles, ou sportives.
Oui, mais je n’ai jamais fait de théâtre…
Et après? Il n’est pas nécessaire d’avoir fait du théâtre pour aller tenter sa chance aux auditions de la troupe de l’école. Il n’est pas non plus obligatoire d’avoir fait de l’impro pour s’inscrire au camp de recrutement! Encore une fois, il faut oser et mettre les peurs de côté. C’est d’ailleurs de cette manière que l’on se bâtit une confiance. Au final, ce n’est peut-être pas une activité qui concordait avec la personnalité de l’étudiant, mais il aura tout de même essayé. Au final, il aura appris que le sport d’équipe n’est peut-être pas sa force, mais qu’il préfère plutôt se fixer des objectifs individuels, comme pour la pratique du tennis ou du yoga, par exemple.
Peu importe le domaine, cela peut parfois sembler intimidant d’aller à un camp de recrutement et de tenter d’adhérer à un groupe, mais il faut se lancer. Tout le monde a ses faiblesses, il faut apprendre à les assumer!
Mais encore…
Il y a aussi de nombreuses activités auxquelles les ados peuvent adhérer, comme se joindre à une organisation humanitaire, faire du bénévolat auprès des enfants, s’impliquer auprès du conseil de l’école ou de l’administration sportive. Il y a une multitude d’activités qui peuvent plaire selon les personnalités de chacun. Il suffit de garder l’œil ouvert et de s’informer auprès de l’établissement scolaire ou auprès des organismes dans lesquels il se sentirait valorisé.
« Je n’m’aime pas! »
« Je n’m’aime pas! », « Les gens vont rire de moi ». Ce sont des répliques courantes chez les ados. Ils ont parfois tendance à déprécier leur corps parce qu’ils ont de la difficulté à assumer tous les changements brusques de cette période. La voix qui mue, la croissance des seins sont toutes des facteurs qui apportent une gêne et un certain repli sur soi qui remet en doute leur confiance. Par contre, il est important de comprendre que tous les adolescents sans exception passent par cette étape! Alors, faire partie d’un groupe, recevoir des encouragements, trouver une activité valorisante et passionnante, tout cela ne peut que s’avérer positif pour la croissance de chacun et d’autant plus, pour la conquête de la confiance en soi!
